

Butternut Kabağı Çorbası (Kemik suyu ile)
Fırında közlenmiş butternut, elma ve kemik suyuyla yapılan, kremasız ama kadife kıvamında bir sonbahar çorbası.


Tahlillerim "Normal" Ama İyi Hissetmiyorum: Hashimoto'da Optimal Değerler
Hashimoton var, tahlillerin normal ama hala iyi değil misin? TSH, sT3, sT4, ferritin, B12 ve D3'te normal ile optimal değer farkını öğren.





















